Paarbegleitung - Beziehungsklärung

 

Liebe Paare, liebe Eltern,

ich habe großen Respekt vor allen Menschen die bewusst mit dem Thema Paar-Beziehung umgehen und auch bereit sind, aktiv an einer lebendigen nährenden Beziehung zu arbeiten.

In Beziehung sein ist unserer vorrangigstes soziales Grundbedürfnis. Beziehungen haben ein enormes Potential unser Lebensgefühl, unsere Persönlichkeit und unsere Entwicklung zu beeinflussen.
Deshalb ist eine Investition in deine/eure Beziehungsfähigkeit immer eine Investition in  Lebensqualität.

Und in einer Familie auch eine Investition in die Beziehungsfähigkeit und Lebensqualität deiner/eurer Kinder.

Sinnvoll ist, dass eine solche Begleitung über mehrere Sitzungen fortgeführt wird. Nach und nach in deinem/eurem Tempo, bekommen verschiedene Themen Aufmerksamkeit  und erfahren Klärung. 

Entscheide dich für einen solchen Prozess dann, wenn Du das Gefühl hast, dass ihr euch als Paar immer weiter von dem entfernt was deine tiefsten Beziehungsanliegen sind. Wenn ihr lange Zeit in einer unbefriedigenden oder belastenden Beziehungssituation verharrt fällt es immer schwerer, sich wieder für den anderen zu öffnen.

Oft kann die Geburt eines Kindes, evtl. auch des zweiten-dritten Kindes in eine solche Distanz führen. Die Notwendigkeiten des Alltags lassen nicht mehr den Raum sich als Paar zu begegnen. Und nach einiger Zeit kann es sich wie eine unüberwindbare Kluft anfühlen.
In der Paarbegleitung ist es mein primäres Anliegen euch wieder in einen "Wesentlichen Kontakt" miteinander zu führen. D.h. ein Kontakt, der Begegnung auf einer tiefen, wesentlichen und damit auch erfüllenden Ebene ermöglicht. 

Wichtig ist mir dabei ein Minimum an Begleitung bei einem hohen Maaß an Eigeninitiative in diesem Prozess. Idealerweise kann das so aussehen, dass wir uns zu einem ersten Gespräch bei mir treffen und ich euch ein - zwei Übungen gebe, mit denen ihr zu Hause arbeitet.  Dann kann es ausreichen, alle 2 - 3 Wochen einen Termin für Supervision zu planen, gerne auch online.

Dabei zeige ich euch auch individuell ausgewählte, spezielle Übungen, die ihr zu Hause praktizieren könnt.

Zwei  wichtige unterstützende Elemente im Beziehungsprozess sind  gewaltfreie Kommunikation (GfK) und Dyadenarbeit.

Die Grundregeln der GfK ermöglichen euch achtsame und wertschätzende Kommunikation, vielleicht sogar mit Humor und Leichtigkeit  mit kritischen Themen umzugehen.

Dyadenarbeit unterstützt euch in entspannte emotionale und körperliche Nähe zurück zu finden.

Systematische Teilearbeit (IFS)  hilft zu erkennen welche Persönlichkeitsanteile in eurer Beziehung miteinander in Konflikt geraten und was an Beziehungsanliegen, Missverständnissen und Ängsten dahinter steht.

Vertraut werden mit den eigenen Persönlichkeitsanteilen ermöglicht, Verantwortung für sie zu übernehmen und ihr Potential förderlich in die Beziehung einzubringen.

Dabei ist mein Grundanliegen, mit euch als Paar einen Raum zu schaffen, indem ihr euch neu begegnen könnt. Die alten Bilder von euch selbst und dem anderen zur Seite stellen und euch neu kennen lernen. Vielleicht weit über eure bisherigen Erfahrungen von Begegnung hinaus.

Gerne unterstütze ich euch auf einem solchen Weg.

Vielleicht, euch weit über das "Übliche" hinaus zu erkennen.