Systemische Beratung

Systemische Arbeit nach Bert Hellinger

Um in einer bestimmten Thematik klarer zu sehen hilft oft auch eine systemische Aufstellung. Dabei werden Themen und Personen in Beziehung zueinander gestellt so wie Sie Beziehungen und Umstände intuitiv erleben. In der Betrachtung dieses Beziehungsgeflechts und den Befindlichkeiten der Einzelelemente zeigen sich die zugrunde liegenden Ursachen für den Istzustand. Es wird sichtbar, welche Veränderungen im Innen und Außen für eine harmonische Neuordnung notwendig sind.

IFS - Inner Family System

Nach Richard Schwartz

Die "Teilearbeit" führt bildlich anschaulich zu neuen Einsichten in die eigene Person. Diese Bilder verankern sich gut im Gedächtnis und erleichtern die Umsetzung.

IFS richtet sich auf das Erkennen und Benennen Ihrer verschiedenen Persönlichkeitsanteile, die auch „innere Familie“ genannt werden. Das sogenannte „innere Kind“ ist ein Teil davon. Ähnlich wie in der „Systemischen Familienaufstellung“ nach Bert Hellinger können auch Persönlichkeitsanteile aufgestellt werden.

Du lernst, aus der Selbstpräsenz wohlwollenden Kontakt zu Deinen Teilen aufzunehmen. Daraus ergeben sich verblüffende, klärende und erleichternde Einsichten die helfen, das vorhandene Potential kreativ zu nutzen. Mehr Verständnis für Deine Teile schafft mehr Klarheit im Leben und hilft, Dir selbst, anderen und dem Leben mit mehr Gelassenheit, Humor und Wohlwollen zu begegnen.