Psychotherapeutische Beratung

An erster Stelle steht dabei die wertschätzende Begegnung. Darin kann Vertrauen und Offenheit wachsen. Auf dieser Grundlage ereignen sich neue Einsichten, bahnen sich neue Wege.

Zu unserem Menschsein gehört, dass wir jede Menge unterschiedliche Persönlichkeitsanteile entwickeln um mit schwierigen oder sogar traumatischen Lebenssituationen zurecht zu kommen. Das Unangenehme daran ist, dass die inneren Teile sich nach häufiger Wiederholung automatisieren. Wobei jeder Teil mit besimmten inneren Einstellungen und Verhaltensmustern verknüpft ist.

Konflikt entsteht, wenn unsere inneren Teile konträre Ziele anstreben oder gegensätzlich zu den Teilen/Verhaltensmustern unserer Mitmenschen sind. Darüber hinaus kennen die meisten Menschen das Gefühl innerlich nicht wirklich frei zu sein, sondern oft "auf Automatik" zu laufen. Auch das ist ein Nebeneffekt. Wir verlieren unsere Wahlfreiheit in Bezug auf unser Denken und Verhalten und damit auch unsere Spontanität und Lebensfreude.

Es braucht Mut, den Blick auf die eigene Geschichte und die daraus entstandene Persönlichkeit inklusive der aktuellen Lebenssituation zu richten. Ich unterstütze Sie, indem ich Sie immer wieder in Kontakt mit Ihrem inneren Wesenskern führe. Aus dieser bewussten, urteilsfreien Präsenz wird es möglich, uns der Vielfalt unserer "inneren Familie" mit wohlwollendem Interesse ja mit humorvoller Neugier zuzuwenden. Sie lernen ihr inneres System kennen und begreifen mehr und mehr die Zusammenhänge.

Im bewußten, respektvollen Anerkennen des Alten lösen sich Verstrickungen und wandeln sich zu neuer Lebendigkeit, Sinnhaftigkeit und Beziehungsfähigkeit.

Ich arbeite dabei mit unterschiedlichen Techniken.